www.4ppu.fora.pl

Juukla

kawa z bitÄ ĹmietanÄ. [link widoczny dla zalogowanych] Jak was zawieje to zapalenie okostnej i koszmar .. Lubie jej lizaÄ.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Witam ja mam wĹaĹnie zrobione paznokcie akrylowe na tipsie przezroczystym i cover tak mi powiedziaĹa dziewczyna ktĂłra robi paznokcie u siebie w domu ,no i nad nim frencz bielusieĹki i Ĺliczna linia uĹmiechu i jeszcze przezroczysty akryl i powiem Ĺźe juĹź zmieniaĹam duĹźo stylistek nawet byĹam w salonie gdzie policzyli mi 100zĹ i trzymaĹy siÄ tydzieĹ bo podchodziĹy i akurat trafiĹam z polecenia koleĹźanki na tÄ dziewczyne i powiem szczerze Ĺźe jestem bardzo zadowolona z jej usĹug uĹźywa jednorazowego pilniczka i na koniec oddaje klientce ,dezynfekuje itp i jestem naprawdÄ szczÄĹliwa bo paznokcie trzymajÄ siÄ i dopeĹniam je po 3 tyg, a tu was zaszokuje bo za paznokcie zapĹaciĹam u niej jak pierwszy raz przedĹuzaĹam 40zĹ a teraz jak chodzÄ na dopeĹnienie to pĹacÄ 25zĹ jest to naprawdÄ SZOOK Ĺźe za takÄ cene moĹźna zrobiÄ piekne i trwaĹe paznokcie wiÄc nikt mi tu nie powie Ĺźe w salonie muszÄ robiÄ dobrze bo duĹźo sie pĹaci a jak siÄ zapĹaci mniej to gorzej wĹaĹnie odwrotnie
Takie cwiczenia nalezy wykonywac 3, 4 razy w tygodniu i co jest najwazniejsze, wykonywac je powoli.

OprĂłcz tego zaczeĹam prawie rĂłwnolegle ÄwiczyÄ 8 min Abs strech, tyĹek i brzuch (Äwiczenia mam na kompie i ÄiwczÄ z instruktorem, a on mnie na serio motywuje!) [link widoczny dla zalogowanych] Naprawde fajna atmosfera i kadra naprawde profesjonalnie podchodziĹa do swoich obowiÄzkĂłw.

to Ty wyluzuj i czytaj dokĹadniej, a bÄdziesz wiedziaĹa o co mi chodzi, bo ja nie mĂłwiÄ, Ĺźe ktoĹ o wzroscie 174cm nie moĹźe mieÄ 56cm w pasie W tym lub przyszĹym roku czeka mnie przedĹuĹźanie koĹci udowej. jest wspanialy naprawde jestem zadowolona. hej sĹuchacie, ja kupiĹam rajstopy w sparu na allegro za 30 zĹ firmy:air silk, kolor: MÄĹź sam z siebie zapisaĹ siÄ na terapiÄ, pĂłki co nie pije. [link widoczny dla zalogowanych]
byĹ kiedyĹ na rynku Ĺwietny produkt, zielony sunsilkodĹźywka bez spĹukiwania, ale juĹź niestety nie moĹźna tego produktu kupiÄ. I nie wiem jak to moĹźliwe, by Ĺmiali siÄ z kogoĹ w szkole z tego powodu! Czy moĹźe mi ktoĹ pomĂłc, proszÄ. No wĹaĹnie, jeĹli ksylitol ma 75% mniej wÄgli niĹź cukier to ĹyĹźeczka do herbaty (4g) ma 1 g wÄgli - tak jak jest napisane w ksiÄĹźce. Nie zamierzam ÄwiczyÄ ,bo wyczytaĹam tutaj na forum,Ĺźe siÄ nie powinno zaĹźywajÄc tabletki.Za duĹźe obciÄĹźenie dla serca.ZresztÄ ja Äwiczylam aeroby ok.30minut dziennie.MogĹabym paĹÄ.Raczej wydĹuĹźÄ wieczorne spacery z psem.A poza tym skoro przemiana jest na maksymalnych obrotach a jedzenia malutko to zakladam,Ĺźe nie trzeba (hahahaha).A z tym sercem to prawda.Poczytaj sobie i zrezygnuj na razie z ÄwiczeĹ.Po tygodniu zobaczymy jak nam idzie i ewentualnie wtedy coĹ pomyĹlimy.Teraz niech organizm siÄ przyzwyczaja do nowej sytuacji.Nie ma sensu dodatkowo siÄ naraĹźaÄ.To moĹźe byÄ zbyt wielki wysiĹek.Teraz jestem w pracy i nie bardzo mogÄ ,ale jak wrĂłcÄ do domu to coĹ napiszÄ lub wklejÄ na ten temat.Tak,wiÄc nie szalej. Tez probuje ugryzc siebie na milion sposobow.Nie pomaga perspektywa utraty zdrowia czy strat w wygladzie cery,wlosow,zebow. dzieki temu forum przetrwalam najgorsza noc w moim zyciu.
A gdzie mieska, rybki, warzywa itd.
[link widoczny dla zalogowanych]
ALE NIE BAWILAM SIE Z ZADNYM SPRZETEM - KUPILAM W APTECE ENEME...
Polecam
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]